今の仕事も我慢してやっていた | 元リケジョ公務員の自分観察日記

元リケジョ公務員の自分観察日記

エリージアム<全肯定・心屋>認定カウンセラー。
国家公務員(技術系)を2024年3月に退職。
約10年間うつ病で心療内科に通院、元気になり残り1つ減薬中です。
摂食障害やパニック障害なども克服しました。
心のことをメインに発信中です。

こんにちは。

 
リケジョ公務員のakkyですうさぎ
 
 
 
今日は、この前東京のお茶会でお世話になった方に、コーチングをしていただきました
 
 
 
体験だったのですが、とても良かったです!
 
 
 
今回のコーチングで分かったのは、
 
 
私は今やっている業務が嫌だということ!
 
 
庶務で雑務全般なのですが、面白くありません。
 
 
 
私は体調のことがあるので、上司が配慮してくださり
 
体に負担のないこの業務を任されています。
 
 
確かにしんどくはないので、ありがたいです。
 
 
 
でも、、できればやりたくない!
 
 
 
こんなことを思ってはいけないと思っていました。
 
 
上司が配慮してくださってのことだし、それが嫌だなんて私の甘え、わがまま。
 
 
なので、つまらないなと思いながらも、日々淡々と業務をこなしていました。
 
 
 
でも、嫌だと思っていい!
 
 
嫌なことは嫌、ちゃんと感じる。
 
 
仕事が嫌だと口に出して、何だかちょっと楽になりました。
 
 
心屋に出会ってから心の声を聞くようには務めていますが、全然でした。
 
 
私の心、ごめんねー。
 
 
 
この職場で、他にやってみたい業務があります。
 
 
このことを明日上司に言います!
 
 
 
コーチング受けて良かったので、
 
これからも受けさせてもらうことにしましたニコニコ
 
 
 
それでは星