私がやりたくないのにやっていることは。。
①「出来る人」を装う
出来ない自分を見せると嫌われるんじゃないかという思い込みがあります
なかなか「助けて」が言えない、自力で頑張ってしまいます。
（でも、出来ないのバレてる〜！？）
②朝の通勤ラッシュ
最近は早く家を出て回避してるけど、それでもイライラするしテンション下がる
③お腹が空いてなくても必ず三食食べる
２年ほど前に機能性胃腸症になったときに10kg近く痩せて、ガリガリに
元々痩せていて太らない体質で、食べないとすぐ体重が減ります。
（これも思い込みかな。。）
元の体重に戻したいけど全然増えない。。
しかも羨ましがられるばかりで、全然共感してもらえない。
言われるたびに落ち込むし、正直イラッとします。
（ダイエットしてる人に「すごい太ってていいね〜^ ^」って言ってるのと一緒だ！）
少食でお腹が空かないときもあるけど、これ以上体重を落としたくないので食べます
今思いついたのはこれぐらい。
②と③は出来そうかな？
②は快適に通勤できる良い方法がないか考えて（試して）みます。
（仕事に行かなければ問題解決しますが、仕事は結構好きなのです）
①は私にとってかなりのダイブだー
怖いけど頑張ってみます！！