お久しぶりです
今日はティップネス主催のシンポジウムに参加してきました。
夕方から京都でレッスンがあったので、
最後までは参加できませんでしたが、
懐かしい方々にお会いできて楽しかったです
そして、いろんなところから私のブログにアクセスして下さっている方がいて
ビックリ
ヘタなこと書けないなぁ～と思いつつ、久しぶりに書いてみました
ちょっとブログをご無沙汰している間に
まりちゃんち
にお邪魔してきました
まりちゃんは研修が一緒だっただけなのに、意気投合して仲良しになった
元仕事仲間
「あんな夜中まで働いてたのが信じられないね～」
なんて話で盛り上がったけど、 しっかりママしてました
・・・久しぶりだったのにぃ～
カメラ持ってったのにぃ～
写真撮るの 忘れた
日焼け対策
海
大好き
学生時代はテニス漬け
そんなアタシもそろそろ本気で考えました
日焼け対策
まずは・・・
ＳＰＦアップ
２４から５０へ
そして・・・
じゃーん
ロング手袋買っちゃいました
これでチャリ
も 車の運転
も 全然平気さ～ 
あとは日傘か？？
日傘買ったら『さすべぇ』つけちゃう？？
みつぼし庵
学校関係の仕事が始まると早起き生活になります
何より睡眠
やっぱり８時間くらい寝ないと調子でない
・・・という私はちょっとお疲れ気味デシタ
なので、お休みの日に行ってきました
みつぼし庵
初めての体験は 
気圧マッサージ
指圧は 
指 で押すのと同じで
気孔 で自然治癒力を高めてくれるというもの
あとは薬草風呂に入ったり
畑でとれたお野菜で作ってくれるランチをいただけます
まさにおばあちゃんちに遊びにきたような感覚で
とってもゆっくりできます
ＨＰを貼っつけておくので、ご興味ある方はぜひ
http://www.isnavi.com/other/shop/mitubosi.html
ちなみに私が選んだのは 
みつぼし施療コース
私達はゆっくり13時半頃に着くように行ったのですが
気付けば18時まわってました
早く着くと 山菜採りなんかに連れて行ってくれたりするそうですよ
それでは 先日披露宴をされた兵庫県出身の注目夫婦の･･･
紀香魂
ただいまじっくり読んでおります
また感想書きますね