おはようございますおねがい




8月のお盆あたりに夏休みをいただき


旅行へ行ってきました!!






信じられないぐらい、まだらに焼けました笑い泣き


しかも写真では伝わらないけど
手形みたいに指のあとがついています。
笑うしかない笑い泣き





日焼け止め、ペペッと2滴ぐらいしか塗らなかったからかな?
(それに決まっている)





そんでいまもうヒドイ笑い泣き

子どもたちは数日で皮むけしていましたが
私は3週間後にきました。




私の新陳代謝が行方不明!!!






若い頃から日焼け止めを塗る習慣がないので

今年は!!と美容皮膚科医の友人がすすめてくれた日焼け止めを買ったのに

持っていくの忘れた。




ちなみにこれです↑





 

 







↓これもすすめてくれたけどおねがい

 

 

ちょっと高くてまだこれは買ってない笑い泣き









あとそういえば


内服によるUVケアも教わりました。





↓これを1日1錠飲む!


あっ横向きだー


 

 



↓特に日焼けするときにはこれを飲み、40分後にまた飲む!




(だったかな。説明書の文字が小さくて読めない。確認お願いしますハハハ。)







(実はチョコ食べたのばれないように写真カットしたよハハハ)



 




ちなみに内服と日焼け止めの効果はというと…。










全然飲んでないし、塗ってもない‼️!爆






教えてくれた美容皮膚科医にあやまります。



あなたという友達の、私を心配してくれる気持ちをふみにじってごめん。






なので私の大切な読者さんたちに、共有しました!!






今年こそ旅行記など書こう書こうと思いながら
(去年のロサンゼルス、質問いただいていたのですが返せていなくてごめんなさい!!もう遅すぎるかと思いますが必ず返しますえーん)






とりあえず終わります!!

バイビーウインク







    

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