最近
夜中にチョコザップに向かってると
団地などの花壇にしゃがんで
スコップで掘り掘りしてる老婆に
遭遇することがありますが
よくみたら また母でした。
夜に 徘徊するのです。
未だに
植物を集めてるようです。
私が子供の頃に
口を酸っぱく教えられた
モノを拾ったらダメ
人の敷地に入ったらダメ
を 言った本人が
豪快に破っておられます
最近は声をかけずに
見守ってますが
もし 近所の子供に見つかったら
妖怪に間違えられるのかもしれません
身内が妖怪辞典に載るという
名誉か不名誉な
よくわからん
ことは避けたいんですけどね
妖怪！掘り掘りババア？
とかになるのかな？
砂かけババアも 子泣き爺も
実際にいた奇行老人が
妖怪に間違われた 可能性ありますよね？
訪問ありがとうございます。
ダイエット話し
毎日 、
300キロカロリー赤字ダイエット
をして
もうあれから
8月になりましたが
78→74まではすぐでしたが
ずーっと
73キロ代を
キープしてます
73.2〜73.8を
ウロウロしてます
72キロ代になりません
おかしいなあ
必須カロリー 2100として
摂取カロリー1800以下を
毎日キープしてるのに
よくある仕事日、１日のパターンは
朝 プロテイン牛乳ミックス
納豆 で200キロカロリー
昼 のり弁
700キロカロリー
（表示は600だがお大目に見積もる）
オヤツ プロテインバー
150キロカロリー
夜 野菜 白米 肉で
600キロカロリー未満に
調整
計 1700キロカロリー未満
のはずなんだが・・
これで 体重減らないって
変ですよね？
なぜ？
何か理由があるはず
・そもそも
カロリー計算が間違えてる？
必須カロリー2100は多い！？
・チョコザップに週4と
チョコっと以上に
筋トレしてるから？
なぜだろう・・
がんばります。
アラフィフになると
呼吸するだけで太るらしいし
ダイエット４ヶ月目
勝負は
これからだ