昔の私みたい・・・

こんにちは。
山形の心理カウンセラー・中井亜紀です。

 

私がカウンセラーとして
活動し始めた頃からのお客様から
うれしいメッセージをいただきました♡
 
 
 
出会ったときのお客様は、
完全に他人軸で
「私の不幸は人のせい」のようなかんじでした　笑
 
 
 
今はお互い笑い合いながら
当時のことを懐かしく思い出せます。
 
 
 
お客様は、
カウンセリングや講座を通し
みるみる！
グングン！
どんどん！
ご自分の力を取り戻していかれました♪
 
 
 
その結果、
数年前、人生の大きな分岐点に立ったときも、
「私はどうしたいか」
ご自分でしっかりと決断し、
自信を持って
新たな道へと進まれました。
 
 

 

新しい仕事探していて、
お仕事の面接&
お試し勤務行ってきたんです。

　
　
見た目も中身も色々アウトな経営者で、
守秘義務も倫理観もゼロ。
これは私には無理だ、
とすぐお断りしてきたのですが、
学びもありました。
 
（中略）
　
そこでの話ですが、
他人軸で話をして
不安を訴えてる方がいて、
『あ…昔の私みたい。
この人に亜紀さん紹介してあげたい』
って思っちゃいました。

 
 
本人にしか分からない
苦しみや不安があるのは
事実だと思います。

　
 
しかしそれを取り除くための
手段の選び方によっては、
私みたいにカウンセリングで
自分軸を取り戻せる人もいれば、
長いことお薬を飲んだり
他人を恨んでる話を
人に聞いてもらったりして
楽になれる方法を
模索していく人もいるんだなー。と。

　
 
まとまりのない話ですみません。
何が言いたいかというと、
私は亜紀さんに出会えて
よかったなーと思えた！
って話でした！
 

　
亜紀さんが
カウンセラーのお仕事を
続けてくださってる事が、
私にとっての
精神的な支柱であったりもします😊
ありがとうございます💕

 

 
 
メッセージありがとうございました♡
私もお客様に出会い
お客様が変化されていく様子を拝見し、
カウンセラーとしての
勇気と希望をたくさんいただいております♡
 
 
 
お客様が書いてくださったように、
お薬を飲むことによって、
精神的に落ち着いたり
日常生活を自分らしく送れるのなら
それも大切な手段の一つだと
私も思います。
 
 
 
悪口や愚痴を言いまくって
元気になるのなら、
それもオッケー！笑
 
 
 
以前、うつ病と診断され、
休職中カウンセリングに通ってくださった方は、
その間も睡眠薬は飲んでいらっしゃいましたが、
最終的には睡眠薬がなくても
眠れるようになったと報告してくださいました。
 
 
 
その人のペースややり方で、
自分を取り戻していけばいい♪
（お薬によって身体や心に影響が出ているようでしたら、
他の医療機関に行ってみたり、
カウンセリングを受けてみるなども必要なことだと思います。）



 
私も20年ぐらい前、
精神的にかなりまいっていたことがありました。
もし病院に行っていたら、
なにかしらの病名はついたのかもしれません。
なぜか行かなかったんだよな。
当時の私は寝るとき、
無音が怖くてテレビの音がないと眠れなかったほど。
 
 
 
その後、
カウンセリングと出会い
私も自分を取り戻していきました。
 
 
 
そこから人生が
さらに楽しくなった。
 
 
 
カウンセリングって
本当におもしろいですよ♡
生きていく上での
大切な土台になります。
 
 
 
「亜紀さんに出会えてよかった！」
そう言っていただける人生、最高です♡
ありがとうございます！
 
 
 
あの頃の私よ、
あきらめずに踏ん張ってくれてありがとう！
 
 
 
 

　

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