カウンセリングと友達同士の会話の違いとは？

こんにちは。

山形の心理カウンセラー・中井亜紀です。

念願だったタコせんべい♡10枚食べたい！

先日の

『思い込み』書きかけ・マスターコース

（1年間のグループ講座）で、
　

「カウンセリングは、

友達同士の会話とは違うのよ♪」

とういうお話をさせていただきました。

友達に相談に乗ってもらう

友達から相談を受ける

そのときのやり取りと、

カウンセリングでの

カウンセラーとお客様とのやり取りは

まったく違うものになります。

たとえば

友達同士の会話の場合、

「うちの子どもが学校に行かなくて困ってる。」

「（その子が）学校で何かあったのかもねー。
　（その子が）早く学校に行けるようになるといいね。」

など。

困っているお母さんではなく、
『その子』がいつの間にか

会話の主役になっています。

『その子』をどうにかしなくては、

という方向へ行きがちだと思います。

カウンセリングの場合、

「うちの子どもが学校に行かなくて困ってる。」

「そのことによって、あなた（お母さん）は

　今どんな感情が出てきていますか？」

主役は、あなた（お母さん）です。

　
カウンセラーは、

目の前のお客様にスポットライトを

当て続けます。
　

悩みのきっかけになったあの人は、

あなたがあなた自身を知るための

ただのきっかけ♪

そしてそして大事なこと。

自分の内側で起きていることが
（自分が自分に対して無意識でやっていること、思っていること）
外側の世界に現れます。

テキストには書いていない

大事なことが、

毎回シェアリング（グループセッション）で
飛び出してくるからおもしろい！

そして深まる！

特にシェアリング（グループセッション）では、
受講生さんご自身が

「たいしたことない話」と思って

話してくださったことが、

人生に大きな変化を起こすであろう

まさかの本丸に繋がっていくことも

よくあります。

だからおもしろいし深まる♪

前回の

『思い込み』書き換え・マスターコースの

ご感想をいただいたので

ご紹介します♡

亜紀先生
　
　
今日も楽しく深い思考の時間を
ありがとうございました
　
　
先生も仰っていたように、
（※第一回親睦会によって、受講生さん同士の）
壁がぶち壊されて、
良い感じの空間となってきていることに
幸せを感じます
　
　
まだ先ですが忘年会に向けて、
体調と喉の調子万全にしておきますね〜
　

亜紀さん、
今日もありがとうございました

　
自分を大事にする事に注力しつつ、
(職場の人への)言動や
行動のパターンを
変えてみる様にしていましたが、
自分自身の女性性の部分については
だいぶ疎かになっていたので、
正直ドキッ(⊙⊙)としてしまいました。
　
　
自分から行動しても
全然上手くいかない経験、
自分なんてどうせ…の感情が
ココ最近
特にオンパレードでしたので(⚭-⚭ )
　