こんにちは。
心理カウンセラー・中井亜紀です。
私は一人で遠出するときは、
「せっかくだからあれもこれも欲」が
あまりなく、
目的を達成すると
そのまま帰ってくることが多いです。
今日も仙台に行ったのですが、
身体のメンテナンス1時間が目的だったので、
それが終わったから
すぐに帰ろうと思いました。
終わった時間が、
ちょうどランチの時間帯。
「たまには
『せっかくだから』を
使ってみるか。」
友人が美味しいと言っていた
佐世保バーガー屋さんへ行ってみることに。
私も初めての場所は
緊張するしドキドキします！
怖い店員さんだったら
どうしよう！？とか 笑
気合を入れて向かったわりには、
店員さんも優しい、
佐世保バーガーも美味しい、
おまけに天気がいいので
テラス席で心地よい風を感じながら
「気分は、丸の内OL♪」
初めてのことって、
小さなことでもドキドキしますよね。
今までにない新しい経験は、
「未知だから怖い」
と無意識で感じてしまいます。
怖いから
やっぱりやめようとなりがちですが、
「未知に対する怖い」が
出てきたときこそ、
新しい扉を開くチャンス！
チャレンジできたことで
自信がつきます。
もっと楽しく生きたい
さらにしあわせになりたい
満たされた毎日を過ごしたい
そうなりたいとしたら、
今まで通りの毎日を過ごしていても
そうならないですよー笑
「毎日」に
少しずつ変化を加えていく。
それが、
自分で自分をしあわせにるするための
「筋トレ」になります♪
筋トレは
毎日コツコツですよー♪
先月一人で福岡へ、24時間滞在したとき。
いつものように
一つの目的達成したので
そのまま帰ろうとしたけど、
もつ鍋ランチ食べて
少し時間があったから、
勇気を出して
珍しく観光してきました♪
山笠でかい！見上げた！
福岡、いいところですね♡
またゆっくり行きたい！
屋台行きたい！
【初めての方限定】たった1回で気持ちがラクになる個人セッション
中井亜紀のカウンセリングを
初めて受けられる方へ♪
整体やマッサージへ行くように、
心のメンテナンスとしてお気軽にご利用ください。
もっと気軽にカウンセリング体験を♪
60～90分 5,500円
※税込価格
●対面orオンライン
※オンラインご希望の方は事前振込とさせていただきます。
男性のお客様は、オンラインのみとなりますのでご了承ください。
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●マインドフォトセラピー（対面のみ）
●中井亜紀におまかせ
60分 13,200円
90分 16,500円
120分 19,800円
※税込価格
時間内、メニュー組み合わせ自由です。
どれを選べばよいのかわからないときは、中井亜紀におまかせください。
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