こんにちは。
心理カウンセラー・中井亜紀です。
 
 
早くも来週は新年なんですね!
 
 
来年の目標は、
「餃子パーティーをする」
(今年はやるやる詐欺で終わってしまったので・・・)
「スキーに最低2回は行く」
です!
どちらも来月中にやろうと思えばやれるけど 笑
 

今年の1月に行った蔵王。最高の天気でした!

 


 
『思い込み』書き換え・マンツーマン講座を
受講中のみなさん
卒業されたみなさんにとって、
2022年はさらに生きやすくなるはず♡
おめでとうございます♡
 

N様は
3ヵ月の『思い込み』書き換え・マンツーマン講座を卒業されたあと、
そのまま継続コースも受けてくださいました♪
 
 
 
N様からのご感想を
紹介させていただきます♡

N様
 
 
マンツーマン講座からの継続講座、
半年間ありがとうございました。

 
色んなことが思うように進まなくて、
もっと軽やかに生きていけるのでは?と
疑問を持ったのが受講のきっかけでした。

 
半年間みっちり自分と向き合った事で、
思考の癖に気付けて感情が振り回されなくなり、
今とても安定しているのがわかります
。
 

退屈に思っていた休日の一人の時間が

落ち着く時間になっていたり、
メイクが楽しくなって

色んなコスメを買いに行ったり、
優しい人が周りに増えたり。
一人の時間も楽しいと思えるようになりました。
 

周囲に対しては、
目線が他人になった事に気付いたら自分自分!と
目の前の事に集中するようになりましたし、
そうする事で、拗ねたりいじけたりが減って、
余計な体力を使わなくなったなと感じます
。
 
 
そして、メールでも講座でも

とても暖かく接してくださる亜紀さん。
私の性格に合わせて優しい言葉で接して下さり、

とても嬉しかったです。
亜紀さんとだから、途中で挫折する事なく

自分と向き合ってこれたのだと思います。
 

これからも自分と向き合いながら、
心地よく過ごす事を

大切にしていきたいと思います。

 
またセッションを受ける機会が出てきましたら、宜しくお願いします。
 
 
本当にありがとうございました。
 

Nさん、半年間ありがとうございました♡
  

 
Nさんが数年前に

個人セッションを受けに来てくださったときは、

職場での人間関係のご相談だったと記憶してます。

 

 

悩みの大半は人間関係。
(お金の悩みも根本にあるものは人間関係。特に親との関係)
 
 
なので、人間関係がスムーズにいかないと

心身ともに疲れたり

イライラすることが多くなります。
 
 
しかーし!

そのスムーズにいかない人間関係での悩みこそが、

本来のあなたに戻るための
とーっても大切なきっかけ
なんです♪

 

 
Nさんにもそのお悩みがあったから
カウンセリングを受け、

さらに自分自身を知り

本気で自分自身を大切にしていきたいと

講座も受けてくださったのです。

 
 
「自分をもっとしあわせにする」という覚悟。

 
 
半年間の講座で、

気づいたらNさんの周りには

優しい人だらけになっていました♡

誰もが望む世界ですよね♡

 
 
Nさんがどのように

その世界へお引越ししたかというと、
 
 

・ご自分のどんな感情も逃げずにちゃんと感じた
(ポジティブもネガティブも全部。特にネガティブな感情はしっかりそのまま感じましょう)
 
・今までの「思考の癖」が出てきたら、そのつど軌道修正した

(どうせ私はダメにきまってる、などの思考の癖)
   
・自分に集中した
(外側で起きる出来事は、自分の中で起きていることに気づくためのきっかけ)
 
 
 
人間の意識を変えるには、

最低3ヵ月かかると言われています。

 

 

その間、

今までの「思考の癖」の罠にはまることも。

 
 
それを
『思い込み』書き換え・マンツーマン講座と
継続コースでは、
私もサポートさせていただきながら

新しい意識を定着させていきます!

 
 
「思考の癖」が現実を創るので、
ますますしあわせになっていくための

「思考の癖」をつけていきますよ♪
 
 
Nさんが
そうできることを証明してくださいました♡
来年のNさんも今から楽しみです!

 

  

 

 

12月26日寒河江にてイベント開催!

あなたの「思考の癖」に気づき、

それを変えていく大きな一歩になります♡

今年一年で感じた

心身の「重たい」ものをきれいさっぱりして、

新鮮なエネルギーを取り入れたあなたで

2022年を過ごしましょう!

お昼の時間帯のみご予約可能♪
『『ホリスティカルハーブテント®×カラーボトルセラピー』で2022年を迎える準備をしましょう♪』こんにちは。心理カウンセラー・中井亜紀です。  あっという間に12月!今年はどんな一年でしたか?  今年はなんとなく身も心も縮こまりつねにどこかギューっと緊張…リンクhama-sush-jp.pro

 

 

 

 

 

 

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