思い返せば、
母が生きていた頃から
ずーっとうちの会社は常に大変 笑
最近もまた問題が発覚して、
今日はそのための会議でした。
だいたいいつも私がブチ切れて
みんなが黙り込むことが多いのですが、
今日は予想外にも
ちゃんとした話し合いになりました。
会社を潰さないようにと、
私はどこかでずっと
緊張・不安・我慢をしてきたんだなーと。
あるタイミングで
私の中でその糸が切れ、
急に泣けてきた。
家族の前で泣くなんて
数年ぶりだ。
泣くつもりなんてなかったのに。
そして、
このあとの私がひどい 笑
なにが心理カウンセラーだって言いたくなる 笑
いまいちすっきりしない気持ちを引きづり、
あーあ
今日はせっかく仕事もないのに何の予定もない！
あーあ
どうせ私は一人ぼっち！
あーあ
お昼に食べるものもない！（何か作ればあるのに）
あーあ
眠い！
このような思い込みや思考のクセを
『思い込み』書き換え・マンツーマン講座では
今日の私の場合、
眠いのでとりあえず寝た。
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起きてアイス食べながらYouTube観た。
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このままふてくされていたら、
過去のパターンそのままじゃないか。
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お客様に実体験をお伝えするためにも、
行動パターンを変えるべ。
↓
いつもだったら、
出かけずに家でダラダラだけど、
土曜日のめちゃ混みイオンに突撃だ！
（いつもはほぼ平日しか行かない）
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すぐに駐車場とめられた。
↓
ケンタッキーも空いてる。
↓
家でケンタッキー食べて
ちょうどいい時間の映画に行ける。
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映画館の駐車場もすぐにとめられた。
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映画おもしろかった！
↓
スタバのドライブスルーで、
エスプレッソアフォガードフラペチーノに
初めてホイップつけてみた。
これうめーな♡
↓
マンツーマン講座卒業生さんからの
アンケートの返信が届き、
超嬉しい内容で一気にしあわせ♡
「パターン」を変えるって超大事！！
今日の私も最終的には
温かい気持ちで満たされました♡
ふてくされているだけだと、
いつまでたっても成長できない。
パターンに気づき、
パターンを変える。
それが
より楽しくしあわせな人生にするための
現実的な行動です。
今日観た映画。
おすすめ！
