セラピスト仲間Shihoさんのブログを
ぜひご一読ください
今日は軽井沢からブログ更新。
今年初め、
Shihoさんが単発個人セッションを
受けてくださり、
その時のメッセージが
時空を超え
このタイミングでやってきたそう
亜紀ちゃんにカウンセリングしてもらった時のメモが出てきてたの！
今の心の思いと同じこと書いてあった！
すげー！
時空を超えてやってきたよー！
亜紀ちゃん！ありがとう！
こちらこそありがとう
私もShihoさんの気持ちがよくわかる。
私も人に
「助けて」と言えなかった。
助けてなんて言ってはいけないと思ってきた。
人に迷惑をかけないようにと
生きてきた。
人に頼らず
一人でがんばってきた人にとっては、
「助けて」と声に出すこと自体が
悶絶するぐらいの苦行
「そんなことを言うぐらいなら…」
といつものパターンを採用すると、
今までと同じ人生。
悶絶しながらも、
少しずつ新しいパターンを採用していくと、
もっと自分らしく楽しい人生になる。
一人でがんばってきた人にとって、
最初は苦行かもしれないけど、
人に、
助けてと言う
頼る
甘える
お願いする
悶絶しながらやってみてー
最初はひたすら練習！
最初はできなくても当たり前！笑
やっていくと
いつの間にか自然とできるようになり、
しかもみんなに迷惑をかけるどころか、
あなたもしあわせ
あなたの周りの人たちもしあわせ
という現象が起きてきます。
ぜひお試しあーれー
今日は軽井沢からブログ更新。
熊野皇大神社に行ってきました。
新緑が気持ち良かった♪
心理カウンセラー・中井亜紀