今日と明日は
息子(三男)の 試合です。
試合の途中で ちょこちょこ
食べれるような
お弁当にしました。
ついでに パパとママの
お弁当も 詰めて 持っていきます
サンドイッチと 海苔巻き
カツ サンドイッチ卵とハムのサンドイッチ 鮭と卵の 海苔巻き 肉味噌と卵 カニカマの 海苔巻きレタスが高くて
ちょっぴりしか
使わなかったら
彩りが 悪いです
肉味噌と卵と カニカマの 海苔巻き
ご飯は 今日は酢飯ではなく
塩ご飯にしました。
写真のように 上の方に 山を作ります。
一回に0.5合 のご飯を目安に 広げてください。
レタス 肉味噌 卵 カニカマを
写真のように
ご飯の山の手前におき
山のところ めがけて
巻きます。
そうしたら 具材が
中心に なります。
おにぎりより 手早く
たくさん できるので
我が家は よく登場します。
サンドイッチ は いつもの サンドイッチ
カツは前の日に
揚げて おきます。
卵も 前の日に
ゆがいて おきます。
朝は 挟むだけ。
試合の朝は
早いので
なるべく
手間をかけないように
でもね
巻きながら
挟みながら
頑張れ 
頑張れ
ベストが出ますように
笑顔で 終われますように
って
思い(想い)
をこめて
あきちゃんちの ラララ♪ お弁当
今日も 笑顔になれるかな
頑張って いきまっしょい
