小学生の頃から
いじめられていました
高校の時は突然仲間外れにされたり
社会人になってからは
パワハラにモラハラ
何でこんなに嫌われるのか
わかりませんでした
心屋に来て知ったのですが
いじめられるのって最初は
"たまたま"なんですよね
私がダメだから?とか
気がきかないから?とか
空気読めないから?とか
色々自分を責めてました(^◇^;)
そこじゃ無かったんです
いじめられないように頑張って
気を使って
みんなに合わせて
いつもいじめられないように
周りの人の言動を見張って…
自分でも気付かない心の奥で
どうせあなたも私のこと裏切るんでしょ
って思っていました
私はいじめられる人って
信じていると
いじめられたって勘違いしてしまう
私は裏切られる人って
信じていると
裏切られたって勘違いしてしまう
だからね
ずっと、ずっと
裏切られてきましたよ
あぁ、なんて思い通り!!


私は「負けたくない」とか
「私は悪くない」
って気持ちも強かったので
敵を量産してしまいました
弱いフリしてめっちゃ戦闘態勢やん!(笑)
自分を守りたかっただけなんだけど
きっとみんな
責められてる感満載だったんだろうなぁ
ひとりになりたくないって思いながら
人を寄せ付けないように
していたんですね(^◇^;)
だからね
もしあの時の私みたいに
苦しんでいる人がいたら
まずは「私は悪くない」って思うの
やめるといいよ
みんなを悪者にするの
やめるといいよ
周りの人にダメ出しするのをやめてみて
人を変えようとするのをやめてみて
周りの人は
私が捨てた私なんです
そんなことしたら嫌われるよ
そんなことしたらダメだよ
って嫌って捨てた自分のパーツなんです
だから
私もあの人みたいになってもいいんです
あり得ないくらい嫌かもしれないけど
それもアリ
やるかやらないか
好きか嫌いかは置いといて
それもアリでいいんです
私もあの人も間違ってない
自分のルールで人を裁くのを
やめてみませんか
「あなたは間違ってる!」じゃなくて
「私はそれが嫌」なんですよね(*^^*)
昔いじめられたのはたまたまなんです
原因を探さなくて大丈夫
もう自分を責めなくても大丈夫だからね♡
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