この記事についたコメント
Re:はじめまして(・∀・)ﾉ
＞ひとみ☆さん
ダイエット頑張っているので褒めて貰えるととっても嬉しいです(人´∀`*)
ありがとうござ います♪
コメントも嬉しいですよ～
ダイエットもお互い頑張りましょ～初めまして(*^^)
ブログ気に止まり読ませていただきました♡
素晴らしい～そしてその素敵な体型!！羨ましいです…
ズボラな私～頑張って見ようかなっと思わせてくれるブログです♡
ストレッチや腹筋など昔はしていましたが…確かにしていた時はスッキリしてました♡続ける事が大事ですね…あけみさんみたいな体型になりたい！頑張ってみます♡
いきなりコメントすみませんでした(*´╰╯`๓)Re:おはようございます(・∀・)ﾉ
＞kurolove4555さん
ありがとうございます(人´∀`*)
元々カーゴパンツにTシャツって好きなファッションなんです♪
このキャスケット顔がシミだらけの40台前半の頃に見かねた友人にプレゼントして貰った10年選手なんですよw
船のポーズとラクダのポーズ簡単で肩凝りとかにも良いわよね！
ウェストも引き締まりますよ～
お互いＧＷ明けて体調崩さないように頑張りましょ～おはようございます(^.^)ノ
カジュアルな格好のあけみさん、かっこいいです(*^^*)
体がシェイプされているから黒でも重くならず軽やかですね！
あけみさんは姿勢や歩き方も良いから「運動している人」に見えるのでしょうね☆
適度な筋肉がキレイな体型を作るんですね！
私は日中、割りと動いている方だとは思いますが(お客様に「力持ちだね～」「それ一人で持つの？！」と言われます(^-^;)、動ける体の為に、家ではストレッチやスクワットをしています。
更に過去の記事であけみさんオススメの船のポーズとラクダのポーズも始めた所ですが、疲れた時は無理せず、早い時間に眠くなりますし寝て筋肉をつけようかな？と思いました☆
今回のTシャツのお袖も可愛いです♪
シンプルな服装の時にはアクセントになって良いですね～腕もスッキリ見えますね！
帽子も似合ってます♪
また真似っこしたくなっちゃいます(*´∀｀)
それにはもっと引き締めないと(^^;)
前回の白いTシャツはSLYですか！以前からお気に入りなんですね☆
黒いブラウス、涼しくなったらハイネックと合わせてみます☆
教えていただいてありがとうございます(´∇｀)
今日からお仕事ですね～がんばって下さい！
私もがんばります(^-^ゞRe:こんばん(・∀・)ﾉ
＞kurolove4555さん
ありがとうございます(人´∀`*)
このTシャツ何年も前のSLYなんです♪
買った時はデブ前のぽっちゃりでピチピチだったから着られなくてでも気に入っていて捨てられなかった服なんです。
眠れるようになったのダイエット的に素晴らしいわね！
体調もメンタルも良くなりますし痩せやすくなりますよね～
お肌も良くなると気分も良いわよね♪Re:こんばんわ(・∀・)ﾉ
＞ゴメスさん
ありがとうございます(人´∀`*)
ちゃんと食べて姿勢良くすればスタイル良くなるわよ！
時間もお金もかからないからお奨め！！
ＧＷは楽しんで良いのよ～
又日常を淡々とね。おはようございます(^ー^)
爽やかで、避暑地が似合いそうな装いですね～
(*´-`)お袖が可愛い♪
それにウエスト細くて、メリハリがあってキレイな体型です(≧▽≦)
なかなか全身白系のコーディネートって出来ないのですが、見た目にも涼しげなので、もっと体が引き締まったら挑戦してみたいです☆
あけみさんのおかげで、ファッションや美容が楽しいという気持ちが戻ってきました(^o^)v
キャンメイクやリンメルなどプチプラは私も好きで使います☆
良いものたくさんありますよね～☆
最近の嬉しい変化→
・ずっと短い睡眠時間だったのに今は22時過ぎると眠くなり、横になると直ぐに眠りに入れて６～７時間は眠れるようになりました(^.^)
・くすんでいた肌の色がだんだん戻ってきました！こんばんわ☆
白のファッションで
素直に「 綺麗 」って思える
御姿ですねー♪
素敵です:*:・(￣∀￣)・:*:
鏡の前で真正面で写ったお写真の
肩から二の腕にかけての
柔らかいＢＯＤＹラインが
とっても魅力的です(*^.^*)
ぐだぐだなＧＷになったので
あけみさんのように
綺麗になれるよう
ＧＷ明けからまた頑張ります(-^□^-)Re:ありがとうございます(人´∀`*)
＞エリリンさん
減らしたく無いトコロは特に減らさないように気をつけてます♪
わたしも江戸東京博物館のお岩さんの仕掛け大好きで今日3回見ました！
アソコ本当に楽しいわよね～
ニコちゃんのバッグ使いやすくて軽いのでわたしは買って良かったって思ってますよ～Re:食べ過ぎましたw
＞いちご☆みるくさん
今日一日ホントお腹空いている時間が無くて何か変な感じでしたw
でも全部美味しかったで～すＯ(≧∇≦)Ｏ
わたしも最近ほとんどの食材が食べ過ぎないと増量しないと分かりました←
太ったのは『食べ過ぎ』が原因だったのねぇ( ￣-￣)ﾄｵｲﾒ