※質問はご遠慮ください。
※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。

ご存知かもですけれどInstagramのイン率は低めです。
だけれど嵐の通知はONしています←

ココからは着いてこられない方は全力でおいていく所存・:*。・:*≡( _`•ω•)_

コンサートも中止になってしょんもりしている嵐ファンを元気付ける為にインスタライブをしてくれましたあああぁあぁああぁあぁっ!

五体投地←

司会はわたしが担当しているJ!
コメント質問とかも答えてくれてスクショタイムも設けてくださいました!

最初がおーちゃん!最初だからかちょっとかためな感じなのに癒される。
次がニノ~ヽ(・∀・)ノ医療従事者さんへの差別行為とか結構真面目な話されていましたけれどスクショはコレw
3番目が桜井くんヽ(・∀・)ノ桜井くんはずっと近いw
それぞれスゴく長く話してくれてココで残り時間2分にwヲイふざけんなww←

潤くんが「繋ぎ直しても今観ている人たち入れるの?」って確認してくれて再度繋ぎ直して相葉ちゃんヽ(・∀・)ノ相葉ちゃん可愛すぎか?

潤くんずー…っと水飲んでたわw500ml2本飲み干してた?
こんなに家にいる機会無いからファスティングやろうかな?って話してました。

あとさ!皆さんアラフォーじゃない?男性じゃない?アップに耐えられる美しさ!どうなってるの?この人たち?!

いやいやいやいやいy~至福の時間をありがとうございますハート(人´∀`*)
有料でも良いから次はインスタライブで歌も聞きたいわ~

質問はご遠慮ください。
どうしてもの場合は体質改善プログラムブログトップメッセージボードを一通り読んでから疑問が出た記事のコメント欄に書き込んで下さい。メッセージでのご質問は返信は致しません。
お答えするのは以下の内容に当てはまると思った場合のみです。
・心身ともに健康で今現在ダイエットが出来る環境の方。
・詳細なインタビューが必要な内容はお答えできません。
 BMI21を下回っていて更に痩せたいという相談
 生活の工夫(夜勤がある、決まった食事をしないとイケない等)
・あけみん's体質改善ダイエット以外のダイエット方法のご質問はお答えできません。
・長いラリーになるやり取りはしません。(目安2回)

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以前に紹介していた記事ドコでしたっけ?とご質問が時々あるのでまとめました↓