筋トレ始めました。




実は私、
今月から筋トレを始めました爆笑


今まで、
体育の授業以外で、
まともに運動したのって、
スキー⛷とスノボ🏂くらいなもんで、


体もガチガチに硬い私が、
まさかの運動をする事になるとは、
やっぱり人生は何が起こるか
わからんね笑い泣き


こんな初心者🔰は、
ガチなスポーツジムは
ハードルが高すぎるので、


体験で行ってみて、
「これなら出来そうラブ」と
思えたカーブスへ入会しましたキラキラ






最初は、
筋肉も全然ないし
柔軟性も皆無だし
体脂肪多いしで、


わかってはいたけど、
かなりゲンナリ絶望



でも、
「今年は体と仲良くなる！」と
固い決意の私は今までとは違う🔥



その場で入会を決めて、
今日で4回目のトレーニングを
終了しましたキラキラ


1回30分だし、
マシーンの順番も
使う時間も決まってるし
コーチが近くにいるし、
めっちゃ安心チュー


かなり慣れてきたからか、
使い方もスムーズになってきて
とにかく楽しいラブ


しかも、
目的が明確だから
やり甲斐もある。


これからも
コツコツ通って
体の変化を楽しもうと
思いますキラキラ




今日の札幌は吹雪いてた⛄️





筋トレを始めて
気づいたんだけど、


人間て、
目的やゴールが
イメージ出来ないと
やる気が出ない生き物
だと思った。


これって、
恋愛でもビジネスでも
同じだよね。


好きな人がいても
その人とどうなりたいか？
イメージ出来ないと
なーんにも変わらないし、


ビジネスも、
ただお金が欲しいだけだと
全く動けない。


体も、
ただ痩せたいだと
何も変わらないし
全く動けないけど、



可愛い服が着たい。
健康になりたい。
と、


痩せる目的が明確で、
それが本気の想いだったら、


どうすればいいか調べるし
試せるものは試して
いいと思ったら続けるもんね。


まさに、
今の私なんだけど←



そこには、
どうなるか？が
イメージ出来てる事も
すごい大事だなーと思った指差しキラキラ



昨日の夜から、
日干鑑定の募集を開始したけど、
これ受けたらどうなるか？が、
全然イメージできない告知だったと
ちょっと反省しました絶望



あと、
もしかすると、


鑑定を受けるよりも
日常生活での活かし方を
知りたい方とかも
いらっしゃるのかなーと思ったので、
そっちも考えてみようと思いますお願い



こんな事を知りたい！とか
リクエスト頂けると
とってもありがたいので
LINEくださいピンクハート


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日干鑑定の詳細は
こちら↓↓↓