2024年を迎えた途端に、
ありえないと思うような事が
立て続けに起きているけども、
不安になってる方、
いませんか？？
衝撃的な映像を見て、
心を痛めてる方も多いと思う。
まず、
深呼吸をしましょうか
吸ってー
吐いてー
吸ってー
吐いてー
出来れば、
目を瞑って
ゆーっくり
意識を呼吸に集中させて
呼吸のタイミングは体に任せて、
自分に戻ろう。
外側からの影響を受けやすかったり
ちょっとした事で感情が揺れたり
ショックを受けやすい人達は、
私と同じチーム
その繊細さと感受性が
私たちの武器であり弱点でもある
でも、大丈夫
自分の性質・個性を知っておけば、
こうして対処できる
私はさ、
その繊細さと感受性のおかげで
こうしてブログを書いたり、
セッションが出来ると思うから、
自分のそーゆーとこ、
前は面倒くさくて嫌だったけど、
今は大事にしたいなって思うよ
光があれば闇があるように、
どっちもあるのが自然なこと。
自分の個性と、
仲良く付き合っていきたいよね
元旦の札幌の空模様
今、
自分の無力さに
打ちひしがれて、
何も出来ない人も
いるかもしれない。
実際、私も、
募金をするくらいしか
出来ない自分に、
歯痒さを感じる。
人間の皆様へはこっち。
現地で頑張るワンコ🐶達にはこっち。
あと、
出来る事と言えば、
祈ること。
避難されてる方が、
少しでも穏やかに過ごせますように。
傷ついた心が、
癒されますように。
救助されてる方とワンコが、
安全に責務を全うされますように。
遠く離れていても、
1人1人の祈りは、
必ず現地に届くから。
そして、
私たちはそれぞれの場所で
自分を満たし続ける。
私たちが、
嬉しい、楽しいと思うと、
そのエネルギーは、
近くの人から遠くの人へと
必ず伝わっていく。
だから、
何も出来ない自分を責めず、
「自分だけが幸せになっていいのかな？」
と、思わずに、
今日も、
私たちは自分の為に生きよう。
それが、
巡り巡って、
社会貢献になる。
優しいあなたが、
私は大好き
三浦明美