こんにちニャン🐱
キーコは通常通り 元気です
ありがたいことです
ヘタレなba-baなので今キーコが元気じゃないと
大変
朝ごはんなんて取ってみました
ホームベーカリーにお任せのパン(黒砂糖入り)
野菜スープ(あるもの何でも千切り)
今朝はキャベツと玉ねぎと人参最後にウインナーです
ほうれん草のバター炒めとサラダはないのでブロッコリーだけ
こんな感じで何とか年末に減った３キロを戻します
お昼は 友達が送ってくれたお餅をうどんや汁物に入れてしっかり食べる事を意識しています
年末にコケたので ゆっくりスタートしながらも 免疫力UPを心がけて春に向かいたいな
皆さんのblog読みながらガンバロ