寒くなるって言ってたけど、そうでもないじゃん！と思っていた昼間…
夕方から雪降り始めましたー☃️
木々や屋根に積もってます！
家の中の暖かさに癒されます。
明日、出掛けられるかな？？
まだ、スタッドレスに変えてないよ…💦
2階の私の寝室のベッドの配置を変えたのですが、明日だったら凍えてやらなかったでしょう。
勝手口周りは一昨日、家の周りや庭は昨日、掃除したのですが、これも大正解だったと思いますー。
今日は、健康＆美のダイエットクラブの日でしたが、毎回楽しくみんなでフィットしてます！！
画面の向こうから「広島がんばって！」と声を掛けられると「はい〜」とみんなで返事しながら…
カラダを動かすだけでなく、健康になることもみんなでシェア。
今日の方の血糖値の数値におどろきでした。
個人差もありますし、人それぞれ、そのやり方が合うかどうかもわかりませんが、それでも、一つの目標になると思うので…色々な方の体験は情報として知っておくといいですね。
主人も私も血糖値高めで甘いもの大好きな夫婦なので、少しでもカラダに良いスイーツ（どうしても食べるを選択（笑））ということで、出会ったロースイーツ！
ピアノ講師→パソコンの先生→ウェルネスコーチと来て、ロースイーツインストラクターも加わりました(^^)v
ピアノの先生はもうしてませんけど…
パソコンの先生は…＠ajudakei
ウェルネスコーチは…＠ajudawellness
そして、ロースイーツも新しくアカウントを開設！！
＠ajuda_rawsweets
まんまなんですけど…
こちらもよろしくですm(__)m
「食べてキレイに」を実践できるロースイーツ！
先日の体験レッスンの方々は、アレンジを楽しんでくださってます。
そして、もっと深い学びへチャレンジする方も♡
美味しく楽しく！そして座学もあるので、どうして「食べてキレイに」ができあがるのか？というところもひも解いていきます。
私もワクワクしています。
来週からスタートです(^^)v