術後のためにご飯作って出かけましたが外食することに

帰って作るのは嫌だから

朝からご飯作って…

手術に臨みましたが

 

これにプラスホットクックでポトフ

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結局外食になりました（笑）

その訳は…

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健康的な毎日を送るためにも！自分のカラダと向き合う時間を作りましょう | アジューダウェルネスそのうちに治るだろうと、そのまま放置していたところが、全然良くならず…今日手術を受けました。自分のカラダを軽視せずに、もっと早くに病院に行くべきだったと反省。自分のカラダとしっかり向き合い、大切にしましょうね。皆様もお気を付けくださいね。これまでのことを備忘録として書いてます。左手小指の爪が・・・ネイルと一緒に爪の一部リンクajuda-wellness.com