駐車場で遠くに停めて、なるべく歩こう！！と思っていたのに…
めっちゃ近くに停めてしまった(-_-;)
なので、Zoomで講座にビデオオフで入って…
トランポリンの上で歩いてました。
体を痛めないトランポリンでの運動の方法を教えてもらったので、その通りにやったつもり。
運動が好きじゃないので、できることから…
結構、トランポリン楽しいです♡
家に居ながら…
（どこにも行かずに）
運動しながら…
（おまけですけど）
学ぶことができる！！
いい世の中になりました。
もちろん、学びの時は、真剣にメモメモしながらZoomに参加する方がいいですけどね。
今日は、運動しながら…
アジューダのお気に入り