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早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。

皆様、お世話になっております。

すごーーーく今更ですが、ホームページをつくりました。

とても素敵な仕上がりになっているので、ご覧頂けると嬉しいです😊



私が行っているようなパーソナルは、所謂、世間で知られている『パーソナル』とはちょっと違うし

ヨガといっても、なんかちょっとイメージの違うヨガですよね。笑

どんなことを、何のために行っているのかをそろそろ発信していく気になったので、重い腰を上げました。笑

いやいや、真面目なはなし
私がやってるようなパーソナルは、なかなか他にないので、もっと安全なヨガや効果的なパーソナルがあることを知ってもらい、1人でも多くの方に届くように。
そして、社会全体が健康に心穏やかになるように、という強い思いがあります。

私にできる社会貢献を、これからすすめていきます!


今後とも、サハスララヨガスタジオをよろしくお願いします。


嶋田育恵


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