つぶやく | 早起きは三文の徳

早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。

去年の今ごろと今は違います



特に今のご時世、日々一刻変化してゆきます



その変化に乗ることも乗らないことも



自分次第


見極めること

判断することは


必要です




去年のことを引きずっていませんか?



去年のままですか?



新しい変化に気づいてますか?

馴染んでますか?



変化を拒んでいるのですか?



変化することを悪と捉えていますか?



変わらないものはなんですか?



自分軸は有りますか?



柔軟ですか?


頑なですか?




で,どうなりたいのですか?





結局、そこです。