明けましておめでとうございます | 早起きは三文の徳

早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。

新年明けましておめでとうございます。


皆様
どのような新年をお過ごしでしょうか?


私は、年末の怒涛のスケジュールを終え、1年分ドロのように寝ました。笑





さて、2020年を迎え、新たな気持ちとこれまで培ってきたものを動かしていくエネルギーを兼ね備え、準備万端!!(副交感神経が私に備わった正月。笑)


明日から、早速、レギュラーレッスン開始です。

4日(土)9:30〜10:30  満席
5日(日)6:30〜7:30    満席


今年も、皆さんが真剣に自分と向き合えるレッスンをご案内していきます!!



私も含め、皆さんが成りたい自分に成るために。


年末のパーソナルのお客様が、素晴らしい気付きを教えて下さいました。

「先生、私はパーソナルを受けるようになって、何十年もやってきた日常の行動が変わってる自分に気付いたんよ。先生が、言われてることって、こういうことなんかなー?と、思った!」

と。

動いてる人、やってる人、続けてる人にしか分からないんだよねーと。


だから、豊かさが変わってくる。


2020年も、本物の自由さ、取り戻しましょう。
自然に。



(例)マットの位置が変わるといいよね。
どこでも受けられる多様性。
(ってか、誰も、ヨガ中にあなたのことは見ちゃいない。笑)
気にし過ぎ症候群。
今年は、楽になりますように。



さ、嶋田、今年も飛ばしていきますぞ!!!