これは、フリースタイルクラスの、ほんの一コマ

昨日は、NEWアイテムを使いながら、遊びまくりました！

レッスン中にどんどん変化していく、みんなの体！

すごい！目で見てわかるほど！

そして、レッスン終わりは、みんなでお尻の触り合い（笑）

プリッとしたお尻作りましょう！

そして、体を機能的に仕上げましょう！

クラスでは色んな光景を目の当たりにします。

動ける母、運動神経のいい母、体力のある元気な母！

そんな姿に、娘さんも尊敬の眼差し。

体がどんどん動物になり、本能を見つけ始めている、ゆい先生。

ヨガもフリースタイルも、みなさんのお仕事や家事に役立つことばかり。

いつも不安

いつも慌ただしい

周りに気を使いすぎる

疲れがとれない、怠さ

パニック

など

東洋医学、最新のスポーツ医科学、機能解剖学理論に基づいたレッスンを行っております。

来年は、フリースタイルメンバー増えそうです♡