固執せず | 早起きは三文の徳

早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。

試験前に、色々起こるものです(笑)

こんな時ほど燃える、わたし。
試されているな、と、帯を締めなおします。



【こなす】ではなく、丁寧に。

自己満足は、つまらない。


周りから聞こえてくる、たくさんのヒントや気付きを有り難く受け止めながら、固執せず、柔軟に蠕きたいと思います。






週末は

29日(土)9:30〜10:30  みさと先生
30日(日)6:30〜7:30   ゆい先生

となります。




よろしくお願いします。



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何年か前にまみ先生からもらった翡翠の文鎮


机に鎮座してるツワモノ



絶妙な重量感に集中力が増す(笑)