7/1(土)スタート | 早起きは三文の徳

早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。

8:00〜9:00
呼吸改善+メンテナンスヨガ

始まります!


既に、4人以上のご予約を頂いておりますので、開講です。
ありがとうございます。




呼吸できていますか?
息してますか?


呼吸が出来ること、息が出来ることは、生きていく上で1番必要で大切なこと。


そのため、大切な筋肉を使います。


心と体のメンテナンスをしながら、呼吸のしやすい体を取り戻しましょう。


慢性的な体の痛みにも効果があります。




ご予約受付中です。





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お仕事中を、隠し撮り(笑)



働き者です。