昨年に続き、今年も声をかけて頂き、昨年参加して下さった方が足を運んでくれました。

『髪が違うけー、違う先生かと思った（笑）』と、髪型まで覚えていて下さいました（笑）

70代〜80代の方を中心に、最高齢は90歳！！！！

20分かけて歩いて公民館まで来てくれます。

もうそれだけで、脱帽と尊敬です。

『姿勢をよくしたいから、これやったらええな〜』

『これ、お風呂でしょーるんよ』

『これだったら、出来そうじゃな』

と、出てくる言葉は前向きなことばかり！

だから、こんなにお若いのだなと。

痛いところはそれぞれにあるのですが、皆さん、本当に笑顔も沢山で、まだまだジョークを言い合ったりしながら楽しまれています。

改めて、色んな方との出会い、学びのある毎日に感謝です。

午後は、養成講座でした。

カタチだけなんて、やりません。

型にはまるようなことも。

シナリオ通り？マニュアル通り？

そんなのないない（笑）

感受性や観察力を、どれだけ自分で身に付けようと工夫しているか。

そして、自分のことをどれだけ知ろうとしているか、周りからの意見を素直に聞いているか、着地点は、そこで大きく左右されます。

無意識はまだまだあります。

出てくる言葉、書く文章、所作。

今日は『呼吸と所作』についての講義もしました。

だから、意識しながら改善していきます。

だから、誰かに気づかせてもらいます。

知る喜び

変われる可能性

それが感動に繋がるように。

自分と向き合うためのテストや課題への取り組み方（姿勢）が少しずつ変化している人

頭でっかちな人（笑）

完璧でいたい、100点を取りたい人

『ま、いっか』でバランスをとろうとする人

周りが気になる人

みんな、それぞれです。

そして、これらは誰にでもあるものです。

その個性をどうしていくか。

今後が楽しみです。

ここから、まだまだ突いていきますよ（笑）！！！

卒業生、養成生の皆さん、ヨガしましょうね（笑）

今日はポールヨガで新種のバッタを見つけました（笑）

みさと先生、ほんまに体も心も変わったな〜

変わったことにも、変わろうと進んできた道にも、感動。

こんな感動を、近くで感じさせてくれて、ありがとう！