お待たせしました！

ファスティング＆YOGAリトリート




【日時】2014年2月15日（土曜）満月、16日（日）


【場所】ヘルスピア倉敷
※ファスティング保養施設専用


【参加費】￥20,000－（ファスティング陽、宿泊費、スタジオ料金、ヨガレッスン、最終日のお味噌汁、全て込）

※日帰り参加の方¥8,000－



【定員】15名



※部屋指定なし、2名1室ご利用となります。
※部屋割りは、私の直感で（笑）決めさせて頂きます。

※現在、通院中の方、お薬を飲まれている方は、医師と相談の上、事前にお知らせくださいませ。



前回は2011年6月に開催しました。


どれだけ、空腹に悶え苦しむのか、始まる前から、みんな、わーきゃー大騒ぎでしたが（笑）

ヨガレッスンや体を動かすタイムスケジュールも決まっており、参加されている皆さんで女子トーク、ヨガトークも弾み、お腹が空く暇もなかったようです（笑）


就寝時間も、さすが合宿！いや、修学旅行？のように、何人かで集まって明け方まで話が絶えなかったとか⁉︎



そんな、ヨガの繋がりです。
ヨガで繋がるリトリート♡


今回は、2/15満月に合わせてみました。

みなさんの2014年が素敵な年になりますように。



子育て中のママさんも、子どもさんを産んで初めての外泊（笑）しませんか？
前回は、そんなママさんが多かったような…


体も心もリセットしましょ


三大欲求の【食欲】をコントロールすることが、心や体にどう響いてくるか、一緒に感じましょ♡




お問い合わせ、ご予約は、私まで


※この企画、今日満月にふと閃き、さっき決定しました（笑）
これも、何かの広がりですね








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