みなさんのMBTIタイプは何ですか？

コスメコンシェルジュアンバサダー

美肌アドバイザーの藍沢美香です。

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いつも同じようなことを書いていますが

もう7月……！（まだ6月だと思っていた💦）

しかも今日は令和7年7月7日ですね。

婚姻届けを出される方も多いそうです。

おめでとうございます💗

今日はMBTIタイプについてお話したいと思います。

MBTIタイプとは、最近SNSなどではやっている無料性格診断テストです。

「美香さんはどのタイプですか？」

と聞かれることがあるので、書いちゃいます。

たぶん、私のことを知っている方は納得してくれそうですが

「仲介者（INFP）」

でございます、はい。

私自身、めっちゃ納得しました。

特に赤文字にした部分。

仲介者（INFP）は控えめ、または静かそうに見えるかもしれませんが、心の中は情熱であふれ、生き生きとしている人たちです。独創的かつ想像力豊かなので、色々な空想をしながら、さまざまな会話やストーリを作り上げることが好きなタイプでしょう。繊細な気質の持ち主として知られていて、音楽、芸術、自然、そして周りの人に対して、深く感情的に反応する人たちです。

仲介者は高い理想を持ち、共感力が高く、人助けが自分の使命だと感じていて、深く心を通わす人間関係を求めます。でも全人口のうち仲介者が占める割合はとても低いので、仲介者特有の気質を正当に評価しない世界にさまよいながら、「自分は他の人に見えていないようだ…」と感じたり、孤独感を覚えたりすることもあるでしょう。

“共感力”という賜物

仲介者は人間性の深みについて心の底から興味があります。根っから内省的な上に、自分の思考と感情をものすごく的確に把握できる人たちで、周囲の人についても理解を深めたいと強く望みます。断定的判断を避ける気質があり、また、慈悲深い性分の持ち主で、どんな時でも他の人の話に耳を傾けるでしょう。「仲介者になぐさめてほしい」と誰かが思っていたり、誰かに心を打ち明けられたりしたら、相手の話を聞き、力になれることを光栄に感じるでしょう。

仲介者にとって理想的な人間関係は、大それた夢や希望だけでなく、ひそかに抱いている恐れや他の人に言えない自分の脆弱さについても、安心して共有できる関係です。

仲介者が持つ最大の資質の一つは共感力なのですが、これはマイナスに作用してしまうこともあります。仲介者は世の苦しみを重圧として抱え、他の人が持つ否定的な考え方や気分を吸収しがちなので、バウンダリーを引くようにしなければ「是正されなければいけない悪が多すぎる…」と感じ、精神的に打ちのめされてしまうでしょう。

使命を探し求める

自分の人生における目的意識を理解できなければ、「人生に方向性がない」「行き詰まりしている」と感じてしまう傾向があります。多くの仲介者にとって“人生の目的”は、他人の苦しみをあたかも自分の苦しみのように感じる能力や、他の人をサポートすることに関するものです。仲介者は皆を助けたいと思うのですが、エネルギーと努力を集中して使わなければ自分が疲れ果ててしまうでしょう。

春が来ると花が咲くように、幸いにも非常に暗い季節の後でも、仲介者の理想主義と想像力は開花します。完璧な世界を作るのは無理だと分かっていても、「できる限りよい世界にしたい…」と仲介者は思うのです。この“正しいことをする”という静かなる信条のおかげで、仲介者はどこに行っても大抵、慈悲の心、優しさ、美しさを周りから引き出すのです。

きれいごとに聞こえるかと思うのですが、まさにこれ。

なので結構疲れます（笑）

人と関わり、喜んでもらうことは好きなのに、万が一その人が傷ついたり嫌な思いをした時の方がイヤなんです。

だから何もしない方がいいんじゃないか、というところまで思考が落ちてしまうこともあります。

（面倒くさい人です、すみません）

自分の性格を知って、より疲れないように生きていくかということも大切ですよね。

特に精神的な病気は他人から見たらわかりません。

ただサボっているように見えてしまいます。

やる気はあるのに、身体が動かない。

口ばかりの人のように見えてしまいます。

精神疾患は一度なってしまうと、本当に大変です。

薬を飲んで多少収まりますが、完全には治らない病気だと思います。