モラタメさんでモラさせていただきました。
私、若いころから血圧高め
高１の合宿に行くための検診で引っかかり・・・合宿に行けず
色々検査したのだけど原因がなくて『本態性高血圧』なんて名前で
(原因がわからない時に使うらしい・・・）
激しい運動もやめた方がいいと言われ退部しました。。。
でも、その後血圧を再び測るようになるのは
大人になり、会社の検診で。。。
常に上が１２０～１３５くらい
たまーに１４０越えてると測ってくれてる方が「一度深呼吸して」と
もう１回計りなおしてもらい、、、なんとか１３０台に収まるくらい。
でもねここ数年じわりじわりと上がっていて。。。
検診のたびに「お薬飲もうか」と言われ続けるようになってきました。
いや～～薬は嫌！！
（だって一生飲み続けなきゃいけないんでしょ？）
トクホの製品をたまーに飲んだりしてたんだけど
あんまり深刻に受け止めていなかったの。
ただ、今回このアミールサプリメントを試させてもらうにあたって
改めて４日ほど血圧を測ってみたら
高い！？こんなに高いの私？
３日間 計８回測定した平均が
上 148.5ｍｍHｇ 下88.25ｍｍHｇ
１か月間飲んだのちにまたご報告したいと思いますわ・・・
(下がってるといいなあ・・・）