ちゃんと、悲しむ
もはや、やり方が分からない(°_°)
(誰か教えて( ˙-˙ ))
幸せな事・嬉しい事・楽しい事
それと引き換えに
不幸な事・悲しい事・寂しい事
がやってくるんだって
本気で思ってた
(なんだ？その呪いちっくな思い込み)
不幸な目にあいたくない
悲しみに耐えられない
寂しさで死ぬ
(うさぎか！)
だから、幸せを受け取り拒否してた
悲しいを感じない為には
幸せも感じなければいいんだ💡
(私、天才！！って本気で思ったよ)
覚えていないけど
この天才的な気づきは小学生の頃だと思う
感受性が豊かすぎるのか
とにかく、傷つきやすかった。
今、思い出せる中で
1番しょーもないなーと思う呪いは
私「おかし食べる？」
友達「要らない」
え( ˙-˙ )もしかして、私は嫌われてる？！
(なんでやねん！！)
今なら、なんて事ない会話なんだけど
あの頃の私は、そう思った。
その頃からの
思い込み、みたいなものが
あるから今でもざわざわするし
自分が食べてるお菓子を
分け与えることが勇気いる
頭では嫌われてるって思考が出て来るわけではないけど、やっぱり出来ない
これって、あの時
ちゃんと、悲しむ
をやってこなかったから…
なんだなぁ〜
でさ！！そもそも
因果関係が成り立たないんだよね( ˙-˙ )
幸⇔不幸
喜び⇔悲しみ
楽しい⇔寂しさ
プラスを受け取らなければ
マイナスを受け取らないで済む
そんな事はない😂
プラス ≠ マイナス
どうしてたって
悲しい事も起こるじゃん！
寂しい事も起こるじゃん！
それなら、
楽しんだもん勝ちじゃん
全部、全部
幸せ・嬉しい・楽しい
不幸・悲しい・寂しい
受け取ってみればいいじゃん
そう、思えたのって最近なんだ！！
これまでの思考ぐせって手強い
悲しくない
寂しくない
私は大丈夫！！
瞬殺で、↑の言葉で
頭の中がいっぱいになっちゃう😭
小学生の頃からの思い込みだから
20年以上
ずーーーっと
呪いにかかってたって事になるよね
怖ッ！！(´⊙ω⊙`)
怖すぎる！謎の呪い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
悲しいを感じる
悲しいを伝える
悲しいは敵じゃない
前提をひっくり返す
練習♪練習♪
20数年の思い込みは
なかなか手強いぞーーーー٩( ᐛ )و