おはようございます、aimです:)
4月になり、新しい生活がスタートする人も多い時期ですね。
「今年こそは変わりたい」「充実した毎日にしたい」
そう思いながらも、結局いつもと変わらないまま時間が過ぎてしまう…そんな経験はありませんか？
僕も昔は「とりあえず頑張る」「なんとなく新しいことを始める」みたいなことを繰り返していました。
でも、結局どれも中途半端になって、「また続かなかったな…」と落ち込むことの繰り返し。
そんな僕が変わったきっかけは、「目的を決めること」でした。
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目標ではなく、「目的」を決める
よく「目標を立てよう」と言われますよね。
でも、目標だけを立てても、途中で挫折しやすいんです。
例えば、
・毎朝5時に起きる！
・読書を毎日する！
・副業を始める！
こういう目標を立てても、数日でやめてしまったことはありませんか？
これは、「なぜそれをやるのか？」という目的が曖昧だから。
つまり
「どうして朝5時に起きるの？」
「読書して何を得たいの？」
「副業を通してどんな暮らしを叶えたいの？」
が決まっていないと、ただ「やらなきゃ…」という義務感になってしまうんです。
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目的を決めると行動が続く
例えば、「朝5時に起きる」の目的が、
✔︎ 朝の静かな時間に、自分と向き合う習慣を作るため
✔︎ 仕事前に読書の時間を確保し、スキルアップするため
✔︎ 余裕を持って1日を始めて、心地よく暮らすため
こうやって「目的」が明確になっていると、
ただの「目標」ではなく、「自分が本当に叶えたいこと」に繋がります。
すると、続ける理由ができるから、習慣が定着しやすくなるんです。
僕も「ただ発信を頑張る」ではなく、「自分と同じように悩む人の暮らしが楽になるきっかけを作りたい」と目的を決めたことで、楽しみながら続けられるようになりました。
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新生活こそ「目的」を決める
4月は、新しい環境、新しい習慣を始めるのにぴったりなタイミング。
だからこそ、「とりあえず頑張る」ではなく、「何のためにやるのか？」を考えてみてください。
✔︎ なんとなく家計簿をつけるのではなく、「お金の不安を減らして、心地よく暮らすため」にやる
✔︎ ただ部屋を片付けるのではなく、「居心地のいい空間で、リラックスして過ごすため」にやる
✔︎ とにかく副業をやるのではなく、「本業以外の収入を得て、選択肢を増やすため」にやる
「目的」を決めるだけで、行動の意味が変わってきます。
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今年こそ、理想の暮らしを叶えよう
僕も昔は、「何かしなきゃ」と焦るばかりで、結局何も変わらない毎日を送っていました。
でも、目的を決めたことで、ようやく「理想の暮らし」に向けて動き出せるようになったんです。
新生活こそ、変わるチャンス。
あなたは「どんな暮らしを叶えたいですか？」
そのヒントを、僕がまとめたものがあります。
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