少し前、軽くぎっくり腰をやってしまいました。
（軽いので動けてはいますが、
日常生活に痛みが伴う…）
1年に1回くらいやっていますので、
もはや恒例。
寒い季節+運動不足でなることが多いです。
ふとした動きからグキッと来て、
ヤバイ！
これはぎっくり腰だな…となるんですけど、
だいたい湿布とコルセットでなんとかなるところ、
改善しないので病院へ。
整形外科に行ってきました。
診察の後、
電気治療を行い湿布が処方されました。
お会計は、
「ひとり親家庭等医療費受給者証」のおかげで、
医療費の負担は無いんですけど、
なんか気まずい…
有難いけど気まずい…
しかもぎっくり腰なので、
しばらく電気治療で通う感じなんですけど…
無料なのに通うって気まずい…
あの人、無料だからって通いすぎじゃない？
とか思われてたら嫌だな…
早く治らないかなぁ。。
1週間くらい通う事になるだろうか。
せっかくジムに行こうと
張り切ってたのにー。