浮腫対策②

塩分控えめは程々に…と言うことで、

着圧ソックスやマッサージで対策してみることに。


病院の売店で医療用の着圧ソックス買いました。


正式名は、弾性ストッキング…だったかな？


いやぁ、すごい圧です。


これ…履けるの？っていう。。


自分で履くのは無理じゃない…？滝汗


旦那に履かせるのも一苦労で、

一仕事終えたような疲労感が（笑）


慣れればいけるのか？


簡単に履ける方法とかあるのかしら…

ちょっとYouTubeで探してみよう真顔