昔から
「怖い」という感情を
感じやすかった
飛行機は怖いし
ホテルステイが怖いし
雷が怖いし
お金なくなるの怖いし
病気が怖いし
ジェットコースターが怖い
ビビリすぎて
何かあるたびに
しょっちゅう
「怖い」
と感じてしまうし
楽しめるはずの
事が
楽しめなくて
すごく損してる
気がしたし
こんな怖がりな自分が
すごく嫌いだった
今回
怖いって感情を
めっちゃ観察してみた
それは
私を守ってきたもの
であるし
私をここまで
連れてきてくれたもの
でもあった
怖がりな自分を
初めて
怖がらずに
とことん受け入れてみた
観察してみた
話を聞いてみた
めちゃくちゃ
疲れたけど
なんだか
新しい感覚が
産まれた。
「飽きるしかないよね～」
って７年前に
とおまさんから言われた言葉が
初めて理解できた
気がしました
ようやく
ここまでこれた気分💗
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