私のすごろくノート術活用法 | 人間心理学「センターピース」受講生 2019大阪 まるブログ

人間心理学「センターピース」受講生 2019大阪 まるブログ

犬飼ターボさんの人間心理学「センターピース」
2019年に受講し、日常生活の中でも自分の気持ちに気付き
自分の心の気づきを綴っています。

現在、センターピースホームスタディーコースで
振り返りさらに学びを深めています✨

犬飼ターボさんの人間心理学講座
センターピース2019受講✨
学びをいかして日々の感情をキャッチした
気づきの記録です(*^ω^)
バリバリの「崖ルート」でイライラの塊だった私が
「階段ルート」を学んだおかげで、ずいぶん丸くなりました( 〃▽〃)

 

 

 

すごろくマスターになってもうすぐ一年

 

すごろくノート術にはお世話になりました!

 

コロナの影響で

予定していたことが全部叶えられなく

なってしまうという事態になってから

 

予定なんて立てたって仕方ない

と言う心情になり、デイリーすごろくは

ほとんど手をつけない事もありました

 

夢を叶える!なんてことも

全く思えないし

目の前の事だけこなしていくことでOK

 

 

そんな感じでした

 

それでも「お世話になった」と

言えるのは

 

すごろくノート術を使って

心の事を吐き出したからです

 

つらい・しんどい・もう嫌だ!

これらをどんどん出していきました

 

すごろくノート術で言う所の

ブラックすごろくです(笑)

 

カラフルさなんて全くないし

コアな部分を書き出しているので

見せるなんて絶対に出来ないくらい濃密(笑)

 

介護の仕事をしているので

守秘義務もあるし

 

一般企業の方とは

また違った苦悩や葛藤もあり

吐き出す相手もなかなかいないんですよねぇ

 

そんな私には本当に

すごろくノートは味方になりましたし

たくさんの気づきをくれました!

 

大きな気づきを得た時の

心の葛藤や頭の中は

このブログにもたくさん

残しています(*'ω'*)

 

よかったら覗いてくださいね★

 

次回からは「ブラックすごろく」について

書いていきたいと思っています!

それではまた(*'ω'*)

 

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