心と身体のリフォーム♡
魅・フォームデザイン
さとうあやこです
ダイエットと美には欠かせない
発酵食品
何を思い浮かべますか？
納豆
キムチ
ぬか床
などなど
我が家では納豆やキムチは常備し
毎日食卓に登場しますが
これまで
面倒そうだと敬遠して
手を出さなかった
ぬか床に挑戦します
面倒そうだから…
手を出さない理由でしたが
な、な、なんと
混ぜなくていい
食材を入れて放っておくだけでいい
面倒くさがりの私にもってこいの
優れたぬか床セットが存在しました
これです
ちょっと問題は
沖縄への送料がお高めということ
県外お出かけの際に
配送先をホテル指定にするのも
ありですね
発酵食品でますます身体綺麗
ダイエットとメイクセラピーで
『なりたい自分』を
お手伝いします
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