栄養素が逃げないように、タジン鍋を使って蒸し煮にしました～。

キレイを維持するには色とりどりのキレイな食材が大切なんですね。Iさまのキレイの秘訣が分かりました。

なんだか、私も美人になれそうな気がする～～～～。

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