本日は持ち株君たちがあまりにも下がっていて、
見る気もしなくなりました、、、
こんな時こそ賢人の方々は動かれるのか。
私は、というと
こないだまで＋８万円とか評価益出てたものが、
評価益出てるとはいえ＋６万円に落ちてたり
→ INPEX、東急不動産。６万円でも十分だけど一度見てしまった高値がチラついて売る気になれず
底か！と思ってナンピンしたけどもっと落ちてたり
→ 河西工業、(WOWOWもヤバし) は、吐きそう
そりゃ資金が潤滑にあるのであれば、今落ちてる
メイコー、システムデイ、ホテルリート、とか買い増ししますが、、
でももう今日のマイナスっぷり酷くて、無理無理無理！
あーあ。
ってことで、気分を変えて簡単料理を。
【豆腐のタレ シソバージョン】
シソ １０枚くらい〜をザクザクきざむ
醤油、水 大２
砂糖、だしの素 小1/2
ニンニクのすりおろし 少し
すりごま 適当
エクオールの検査で
「腸内の数値は低いけどエクオール生産菌はいるようです」となんとも煮え切らない回答をもらいましたが、
生産菌いるなら生産できるはず！
と、毎日小さめなお豆腐を食べるようにしています。
エクエルは飲み切った後、買ってません。
イソフラボンを１日に１カプセルくらい取ってます。(生産できないなら意味ないやつ)
気になる指の関節痛は、まあまあかなー。
治りはしてないけど、少し改善した気もする。
少しのんびり見ていこうと思ってます。