どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

68.55kg（-1700g）

摂取カロリー：800kcal位

 

＜食べたもの＞

エッグカレー

カット野菜

アイス

 

食べ放題翌日なので大幅

減というか、1日で食べ

放題に行く前の体重に

戻ってビックリ

 

とは言え先々週の食べ

放題前の体重にはまだ

戻ってないので油断は

禁物、次回の食べ放題

まで10日ほどあるので

キッチリ落としたい

 

でわでわ～