ちょっとだけダイエット再開(276日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

70.45kg(+2200g)

摂取カロリー:4000kcal位

 

<食べたもの>

塩釜港 銀座・極で江戸前

寿司食べ放題ニヤニヤニヤニヤ

週一の食べ放題の日でしたてへぺろ

 

お寿司自体は40貫程しか

食べてないけど物足り

なくてパンとかデザート

食べたら結局いつも位

増えた…笑い泣き

 

でわでわ~グラサン