どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

70.45kg（+550g）

摂取カロリー：1600kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

肉だんご

エビチリ

油淋鶏

本日は若干増加、昨日

買い過ぎた惣菜の残りを

食べましたが食べ過ぎ

かな…？

 

去年は年末年始で5kg位

太ってしまったので今年は

未だ控え目ですがどうせなら

休み前より落としたかった

 

でわでわ～