どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.15kg（+600g）

摂取カロリー：1400kcal位

＜食べたもの＞

お好み焼き

カット野菜

ヤゲン

本日は若干増加、昨日一気に

減ったからその反動かな

 

まあ昨日のカロリーからすれば

増える量ではないので暫く

すれば安定するでしょう。

 

でわでわ～