どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.05kg（-150kg）

摂取カロリー：1400kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

うなぎ

昨日より若干減少、明日は

食べ放題の日ですが先週の

食べ放題前の体重までは

減りませんでした…

 

今日は余り食べないつもり

でしたがうなぎが安かった

のでつい買ってしまった

 

明日は食べる量少し

控えたがよいかな…

 

でわでわ～