どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.05kg（-300kg）

摂取カロリー：1200kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

ソフトフランス×6

カットフルーツ

昨日より若干減少、やはり

食べ放題に行く前の体重には

中々戻らない…

 

パンの食べ過ぎがいかんのは

分かってます

 

でわでわ～