どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.65kg（-100g）

摂取カロリー：800kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

 

本日も順調、買い出しを

控えてるおかげで増える

ことなく落ちてます

 

結果が出るとやる気も

出て色々と捗りますね

 

でわでわ～