どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

71.45kg（-300g）

摂取カロリー：600kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

 

今日も順調に減少というか

一昨日の食べ過ぎが原因で

一時的に増えて見えるだけ

なので70kg以下には下がると

思ってます…

 

週末の食べ放題に行くまで

69kg以下にできたら先週

よりは痩せてるという事！

 

でわでわ～