どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

70.5kg（+50g）

摂取カロリー：800kcal位

 

＜食べたもの＞

カット野菜

ゆで卵×5

味噌汁

柿×3

 

今日は特に変化なし

明日は週一の食べ放題

なので軽めだけど量とれる

カット野菜多めで食事

明日は嫌でも増えるなぁ

 

でわでわ～