どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

さて本日の体重と食事は

70.65kg（-500g）

摂取カロリー：600kcal位

＜食べたもの＞

カット野菜

味噌汁

ゆでたまご×5

今日も卵と野菜と味噌汁で

簡単に済ませました

思ったより体重戻らない

のが心配…

でわでわ～